地名溯源
万州古称万川、南浦、万县。取“万川毕汇，万商毕集”之意，长江与众多支流在此汇聚，故名万州。地处重庆东北部，长江穿城而过，是三峡库区核心城市，素有“川东门户”之称。
历史沿革
先秦属于巴国领地，秦入巴郡。汉代置南浦县，开启建置历史。隋唐时期，南浦郡、万州交替设立，长江航运逐步兴盛。唐宋年间，这里是三峡沿岸重要港口，商贾往来不绝。明清称万县，凭借长江黄金水道，成为川东物资集散大码头。近代，万县开埠，商贸繁华，曾是川东最重要的口岸。三峡工程修建后，老城淹没，新城拔地而起，如今是渝东北的中心城市。
旅游打卡地
1. 万州大瀑布
亚洲第一大单一瀑布，宽达151米，高64.5米，可从瀑布后方的水帘洞穿行而过，气势磅礴。
旅行提示：水帘洞内水雾极大，备好雨衣，地面湿滑注意安全。
2. 三峡移民纪念馆
记录三峡百万大移民的宏大历史，文物、影像、实物展品丰富，读懂三峡库区变迁。
旅行提示：参观保持安静，建议预留1-2小时。
3. 西山公园
百年老公园，古木参天，留存西山钟楼，是万州老地标，登高可俯瞰长江。
旅行提示：春秋季节游园舒适，钟楼夜景很有年代感。
4. 潭獐峡
原生态峡谷秘境，溪流、奇石、深潭连绵，森林茂密，适合徒步休闲。
旅行提示：雨季禁止进入峡谷，避免山洪风险，夏季注意防虫。
5. 天生城
古代山城要塞，为古万州的军事堡垒，依山筑城，峭壁环绕，是重庆古寨遗址代表。
旅行提示：登山步道陡峭，穿防滑鞋，量力而行。
6. 江南新区滨江环湖
长江沿岸滨江长廊，傍晚散步，观赏长江落日，品尝万州烤鱼。
旅行提示：江边风大，傍晚记得添衣。