在2026年8月，71岁的孙海平尚未步入退休生活：每日吸烟两包，两地的工资收入，他究竟在追求何种境界？
同年8月，刘翔在社交媒体上发布了一条动态，透露自己正面临一项抉择：体育局提出让他选择购买工龄或转任教练职务。此消息一经公布，网络舆论瞬间沸腾。
在众人对刘翔是否适合担任教练的议题展开激烈讨论之际，鲜有人关注到另一位关键人物的动向——那就是刘翔的恩师孙海平。
这位年已七旬的老者，每日清晨六点半便准时出现在上海莘庄的训练基地跑道旁，手中紧握着一本已经翻卷了边缘的笔记本，目不转睛地观察着年轻运动员们一次次跨越横杆。
一个本应十年前便退休的老人，究竟是什么原因让他依然坚守在跑道上？
2016年本应步入退休生活，然而上海体育局却对孙海平的离开依依不舍。
孙海平，1955年诞生于上海，自14岁起便投身于跨栏运动，16岁时便加入了国家青年集训队。然而，在他作为运动员的生涯中，成绩并未特别显赫，其最佳成绩仅为14秒有余。
退役于1978年，孙海平随后在上海体育学院深造了四年，并于1984年重返上海田径队，担任跨栏教练一职，至今已坚守岗位四十二年。
依照上海事业单位的既定规程，他在2016年本应办理退休手续。然而，上海体育局却对他依依不舍，不愿让他离岗。
彼时，男子110米栏项目上，刘翔已退役，谢文骏仍在坚守，但整个跨栏教练团队尚未形成完整的梯队。在全国范围内，能够培养出国际级跨栏运动员的教练，屈指可数。
体育局采取了一种罕见的措施——通过政府购买服务，为他成立了“孙海平田径运动发展中心”，使他得以继续担任教练工作。
工作室的运营资金由上海市体育局按照项目进行划拨，涵盖了带训、选材以及教练员培训等三大主要板块，每一板块均设有相应的考核标准。
此外，他还担任国家田径队的副总教练，并享有相应的补贴——这一职位自2005年起至今未曾变动。这两份收入来源合并后，网络上便出现了“双份工资”的戏称。
“所谓‘两省发工资’并非简单的捞取额外收入，实则是因为各地实在难以寻觅合适人才。”
网络上流传着关于孙海平同时领取两个省份工资的消息，声称他即便退休，仍在各省队名义下领取报酬。然而，这一说法流传已久，其真相实则并不复杂。
在湖南、广东、河南等地，蕴藏着众多跨栏领域的优秀人才苗子。例如，湖南的夏思凝和河南的谢智宇便是其中的佼佼者。然而，一个不容忽视的问题是，这些地区却难以寻觅到能够指导这类顶尖运动员的高水平教练。
跨栏运动讲究的是精准与细腻，从起跑前的八步如何加速，到越过第一栏时如何控制重心，再到栏间三步如何把握节奏——稍有偏差，运动员便可能无法继续前进。培养一位优秀的跨栏教练，其难度甚至超过了培养运动员本身，这一过程往往需要数十年的积累与磨砺。
唯有此一途可行：将队员及其训练经费整体调往上海，委托孙海平负责训练事宜。此乃“人随钱行”之策。队员虽仍保留原单位编制，但训练管理权归孙海平所有，所有账目均符合规范。所谓的“双薪”，实质上是项目协作的报酬，而非他在外省兼职领取的空饷。
他本人对此从未向外界作出过任何解释。
队内成员已详尽解释了相关流程，而他本人则未发表任何意见。
在日常生活中，孙海平总是离不开香烟的陪伴，每天两包“一品梅”成为了他唯一的放松途径。众所周知，他的烟瘾颇重，这一习性在业内已是公开的秘密。他所选择的香烟品牌为江苏特产的“一品梅”，且多年来未曾更换。在面临大赛备战的高压时期，他的吸烟量甚至会增至三包。
孙海平的烟瘾之重，在行业内几乎无人不知、无人不晓。他所钟爱的“一品梅”，产自江苏，是他几十年来始终如一的选择。在竞赛压力最甚之际，他每日的吸烟量可达两包，而在紧张备战的非常时期，甚至增至三包。
在训练的间歇，他总会溜进器材室抽上一支烟，掐灭烟蒂后便迅速返回训练场。尽管弟子们多次劝他减少吸烟，他总是摆手道：“不抽烟，我的头脑就不够用。”医生也曾劝他戒烟，他却反问：“戒烟真的能让跑步速度更快吗？”
那段跟随刘翔的日子，是他的烟瘾最为炽烈的时刻。2008年北京奥运会，刘翔不幸退赛，赛后发布会上孙海平数次哽咽。回到酒店，他关上房门，一支接一支地抽，直至黎明。2012年伦敦奥运会，刘翔再次遭遇伤病，那段时间他整夜难眠，办公室的地板上满是烟蒂。
随着刘翔的退役，他的烟瘾并未有所减轻。即便是在指导年轻队员的过程中，他也始终牵挂着他们的成长——成绩难以提升、技术难以改进、伤病反复发作，每一项问题都让他倍感忧虑。
他的身体并非真正强健，而是硬撑着支撑自己
网络上有人称他在七十多岁高龄时依然身体健朗，每日两包烟亦无大碍。然而，这句话只说对了一半。
日复一日的高强度工作使他患上了心血管疾病，早搏和房颤成了他时常要面对的困扰。高血压问题也一直依赖药物来维持。此外，他的胃部还曾经历过手术。
记忆中最惊险的一次，是在训练场上他咳出血来，晕倒在地，是队友们将他紧急送往医院。
退休之初，由于突然从忙碌的工作中抽身，他的体重在短时间内猛增了15公斤。为了能够在场边继续坚守，他毅然决然地坚持每天绕跑道跑步五公里，最终成功地将体重降了回来。
他之所以能站在跑道边，并非仅仅因为身体强健，而是凭借着那股不屈的精气神。
这些二十余本手写的笔记本，实乃他的宝贵家产。
孙海平养成了这样一个习惯——坚持手写训练笔记。
自2000年起，他笔耕不辍，累积了二十余本笔记，其封面早已翻卷破损。
这些笔记本内并无条理清晰的章节，亦无精致的版面设计，所记载的仅仅是每周的日程、每位队员的表现，以及每堂训练课的详细记录。
徐卓一的栏间节奏感、秦伟搏的起跑速度、曾建航的冲刺发力，每一项细节都由手一笔一划记录下来，各有所长。
关于步频、栏间距、速度区间、肌肉负荷等关键指标，每日的训练增减都记录得如同账本般细致入微。
他曾经阐释过自己坚持手写的理由——随着年龄的增长，多年的习惯已经根深蒂固。每当提起笔来，思绪便如泉涌，灵感源源不断；而一旦敲打键盘，灵感便如同被抽离，消失得无影无踪。
这听起来仿佛是老一辈人的固执。然而，当你翻开那些笔记本，你会发现每一页的布局、每一步的记录都井然有序，密密麻麻。外行或许难以窥见其中的门道，但内行人士却能明白，这些看似平凡的文字背后，蕴藏着中国跨栏运动最为精髓的智慧。
他所指导的四位弟子，其传承跨越了长达三十五年的时光。
孙海平所培养出的首位声名鹊起的弟子为陈雁浩，被誉为“亚洲栏王”，他曾荣获两届全运会冠军以及一届亚运会冠军的殊荣。
在1998年的那个夏天，孙海平在上海市第二青少年体校发现了15岁的刘翔。彼时的刘翔身材高大，步履间节奏感十足，然而技术尚显稚嫩。孙海平当夜便乘坐火车赶往刘翔家中，与刘翔的家长进行了为期三天的深入交流。随后六年，他悉心栽培，将这个少年磨砺成了雅典奥运会上以12秒91成绩闪耀的飞人。
从刘翔之后，谢文骏接棒，再到如今的徐卓一、秦伟搏、曾建航，四代弟子，跨越了整整三十五年的时光，却都出自同一人的门下。
初入孙海平麾下之时，徐卓一的身高已逼近1米98。身为高个子跨栏运动员，既有天然的优势，也面临诸多挑战——栏架固定不变，过长的骨骼导致摆动速度受限，步频难以提升。
孙海平对徐卓一的骨骼结构、肌肉类型进行了深入的研究与琢磨，这一过程持续了整整两年。到了2025年粤港澳全运会，徐卓一以13秒12的成绩冲过终点。那晚，孙海平在观众席的隐蔽角落轻轻拭去脸上的汗珠。
刘翔退役已满11载，但孙海平在微信上对刘翔的生日祝福始终如一，从未间断。
在2025年徐卓一以13秒12的优异成绩刷新纪录之际，刘翔迅速转发了相关新闻，并在评论区留言简短而真挚：孙导辛苦。
在2023年的杭州亚运会上，中国男子110米栏的九连冠辉煌被打破。孙海平并未多言，只是转身带领徐卓一、秦伟搏等人前往广西南宁的冬训基地。在2025至2026年的冬训周期中，他大部分时间都远离上海，在南方湿润的冬季里，他带领着这些年轻队员们一遍又一遍地跨越栏架。
年逾七旬，每日吸烟两包，患有高血压和胃病，积累了二十多本手写笔记，育有四代弟子。当有人问他这个年纪还如此付出，究竟图的是什么时，他并未作答。然而，第二天清晨五点多，他又准时出现在了莘庄基地的跑道旁。
