每次来曼谷跑步就必来伦披尼公园
今天的闹钟6:30起床
其实也不算早，在国内也7:30了
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伦披尼公园跑一圈是2.5km
第一次不停息的跑了2圈就5km
因为最近才开始接触跑步
跑了30分钟还pb了，我很满意哈哈哈
就是真的跑步比瑜伽流汗多得多了
已经搞不清脸上的是汗还是鼻涕
但我是很有成就的
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我还是要说，这个公园的运动氛围太Chill了
从运动层面来看：
有叔叔阿姨打太极，还有在草地做瑜伽的
然后还有露天的公用铁馆
再就是跑步的人特别多
没有特别严肃，就是享受运动当下
从自然层面来看：
这里的植被很好，有草坪有树林，还有湖
猫咪特别多，非常悠闲的在公园里晒着太阳睡觉
还有最特色的河边都是大蜥蜴
平时在动物园才能看到的
在这里都是野生散养的
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哈哈我是跑步入坑了
等我慢慢稳定，然后挑战10km🫰🏃
#跑步旅行#伦披尼公园#晨跑
