依托

“知行合一”就业实习实践项目

育人平台，一代代人大青年走出校园、奔赴基层一线，把理论知识转化为服务群众的实干担当，在中国式现代化建设的广袤空间书写青春答卷。

2026年，“知行合一”项目依托

探治・政务实践、砺业・名企实习、求真・社会实察

三大板块，搭建校地协同育人桥梁，引导青年学子以知明国情、以行践初心，自觉将个人理想融入区域发展、民族复兴大局，在实岗历练中锤炼干事本领，践行人大人的使命担当。

2026年“知行合一”实习实践项目系列总结推送将在“人大就业创业”微信公众号

“知行合一”栏目

持续更新。让我们跟随各实践团队的文字与镜头，一同见证他们扎根一线的履职日常、走访调研的真切感悟、知行并进的成长蜕变，一同领略人大青年知行合一、躬身实干的青春风采。

2026年知行合一

上海市静安区项目

导语

静安区

地处上海市中心，是中共早期核心活动区域，坐拥百余处红色革命旧址；这里也是上海科创中心建设核心承载区与国际商贸枢纽，核心城区集聚百家跨国企业总部。

2026年盛夏，“知行合一”就业实习实践项目团队成员走进静安，在党政职能部门、基层街镇等多元岗位历练，工作内容覆盖

基层治理、城市管理、财政金融、工会服务

等多个领域。在为期数周的沉浸式实践中，人大学子们扎根基层、躬身实干，将书本知识融入政务一线，在服务群众中锤炼本领、增长才干，以实际行动诠释“知行合一”的青年担当。

启程静安，青春报到

7月6日，静安暑期挂职集中报到会暨“静安第一课”顺利举行。

会上，“静安第一课”从红色底蕴、产业实力、宜居底色三维度解读城区优势，勉励学子深耕基层、履职尽责、严守纪律，当好静安发展“体验官”。静安区还为学子定制全周期成长赋能体系，创新推行选调生朋辈导师制度，由优秀青年选调生全程陪伴指导。

这场报到会不仅是一次集结，更是一堂生动的“入职第一课”，激励着每一位实习实践学子以归零心态扎根岗位，在实践中书写青春答卷。

走读静安，感知脉动

实习实践之余，学子们积极参与静安区开展的“看静安”研学走访活动，

探访红色旧址、总部企业与文创地标

，沉浸式体悟城区发展活力。从专业服务到生物医药，从红色旧址到潮流电竞，学子们在行走中感受静安多元产业风貌与城市发展脉搏。

01 探访名企，对话前沿

左右更多

团队成员走进毕马威、国浩、卫材等多元业态头部机构，通过实地观摩、专题分享与互动交流，沉浸式对话行业前沿，零距离感知专业服务的严谨标准、生物医药的民生担当、法治护航的坚实力量与品牌赋能的创新活力。

实习实践学子们在行走中触摸静安现代产业体系的蓬勃脉动，

于思考中厚植扎根静安、与城区共成长的信念，实现了从校园认知到职场视野的跨越升级。

02 缅怀先烈，传承基因

8月8日，团队成员走进四行仓库抗战纪念馆。这座位于苏州河北岸的历史地标，是“八一三”淞沪抗战中“四行仓库保卫战”的发生地。成员们沿着“血鏖淞沪”“坚守四行”“孤军抗争”“不朽丰碑”的展陈脉络，重温谢晋元率领“八百壮士”浴血奋战的壮烈场景。

同学们在此

接受深刻的爱国主义教育，在历史的回响中砥砺强国之志，从英雄事迹中汲取奋进新征程的磅礴力量。

左右更多

躬行实践，学子感悟

2025级中法学院本科生 尹昱人

在静安区城管执法局的实习过程中，我主要负责内勤文书处理和政务宣传辅助工作，协助整理校对各类文件台账、收集工作素材、协助撰写编辑宣传内容。琐碎细致的内勤工作，让我养成了严谨审慎的做事习惯，真切体会到基层执法单位严谨、高效、务实的工作氛围，有效锻炼了文字处理和实务操作能力。静安区为我们举办实践队座谈会以及“看静安”参访活动，走进律所、电商园区、EDG等特色点位，切身感受静安区多元的产业风貌与城市发展活力。

作为新时代青年学子，我今后也将始终秉持知行合一、笃行实干的理念，不断提升综合素养，力求以所学所长服务社会、贡献青春力量。

2022级文学院本科生 陈祎歆

在静安寺商圈综合网格实习期间，我参与了多项基层工作：随同走访沿街商铺，排查防汛防台隐患；组织骑手市集，为新就业群体提供工会入会、免费理发、健康咨询等服务；召开矛盾协调会，搭建商户与居民的沟通协商平台。

通过实践，我深刻认识到基层工作必须立足于扎实的走访调研，只有切实了解群众需求，工作才能做得更有温度、更有针对性。

同时，我也意识到，综合网格作为政府与群众的连接纽带，需要兼顾多方利益诉求，注重协调沟通。此次实习让我积累了不少宝贵的基层工作经验，也进一步体会到“知行合一”的实践意义。

2025级经济学院本科生 陆彦豪

这六周来，我在彭浦新村街道团工委实习实践，对基层一线的青年工作有了更深的理解。彭浦新村街道属于老龄化社区，近年来高度重视青年工作，提升街道发展活力。青年夜校、交友社团、青春小店、社区议事，每一项都细致入微。这其中，“四个特别”的精神特别触动我，青年也在各种活动中收获了真实的归属。

基层团组织的运转是由各种小事构成的。我们要用踏实与担当，让青年与社区“双向奔赴”，让青春力量在治理中生根发芽。

2023级哲学院本科生 张昕悦

在本次于静安区总工会的实习实践锻炼中，我深切感受到政务工作的内涵，笔尖写下、键盘敲下的一言一语都不可疏忽，需仔细斟酌，其中承载着为人民服务的总工会价值与职能，将总工会与工会会员、企业等紧紧连结。

看似枯燥的办公室文书工作实则意义非凡，我深刻认识到这份工作的价值与重量。

2022级财政金融学院本科生 肖景菲

作为财政学专业学生，我在静安区财政局实习期间深受触动。我看到各位老师秉持为民理财的初心勤恳履职。通过参与成本绩效与预算相关工作，我真切体会到，课本上抽象的财政理论是政府运转的重要基石。绩效预算管理能够优化资金配置、提升使用效益，规范财政运行。此次实习让我

在实践中读懂公共财政的价值，更加认识到财政工作责任重大、意义深远，也激励我继续深耕专业，践行理财为民的理念。

2023级文学院本科生 秦豪杰

在静安区街道新愚万综合网格锻炼的6个月于我而言是一段宝贵的经历，在实习过程中，我主动深入参与基层治理体系，对于政务运行机制和基层治理格局有了更深刻直接的体会，为以后的职业规划积累了宝贵经验。我感受到基层政府工作人员保障辖区秩序，服务商户居民的奉献精神和工作的辛苦；对于政府和市场等关系等有了更加全面的认识。这次脚踏实地的实习经历

更加坚定了我以后投身基层治理事业，发扬人大精神，服务奉献人民的理想信念，也为日后服务建设基层能力的培养打下了坚实基础。

2025级文学院硕士生 郭子玮

在这次“知行合一”实习实践中，我在静安区曹家渡街道营商环境办公室实践锻炼，参与了曹家渡活动中心的控烟和计生会议、多次社区卫生健康宣讲以及“走进南京西路苏河湾之夏，尽享曹家渡宜商宜业宜居之美”活动。

为期六周的实习让我对街道工作有了初步的认识，心生敬意，也心生向往，

那是最贴近群众，提供最及时的帮助与服务的地方。

2025级社会学院硕士生 陈晨

在静安区妇联的这段挂职实习经历，为我打开了一扇观察基层治理的窗口，也让我重新理解了为民服务四个字背后沉甸甸的分量。实习期间，我深度参与多项活动的筹备与开展工作，也跟随单位老师一起对话优秀女性、走访基层单位、对接多方资源，真切感受到政策如何经由一个个具体的人、一次次耐心的沟通，最终落到群众身边。作为一名青年学子，能够以实践团成员的身份参与其中，既是一次能力锻炼，更是一次责任启蒙。这段经历让我确信，知识唯有扎根实践，才能生长出改变的力量，扎根一线、服务他人，才是青春最扎实的成长方式。

2024级马克思主义学院本科生 刘汶珏

在南京西路街道实习期间，我切实感受到基层政务工作与民生福祉紧密相连。作为静安区的繁华地段，这里企业众多，人口结构复杂。面向企业，街道特地组织政策宣讲会，针对性回答企业提出的外地人员来沪就业、社保医保等问题；面向居民，关心、关爱、帮扶细致入微，特别令我动容的是街道具有完整的残疾人帮扶体系，从基础陪伴到简单就业技能培训，为需要的每一个人都撑起一把伞。“福民南西”，我真切认识到基层工作绕不开民生福祉，细碎的工作内容下满是民众生活的点滴期盼。

这次宝贵的实习经历鞭策着我，不断提升个人能力，将“为民服务”四个字刻在实践的沃土上，奉献青春的力量。

2024级中法学院本科生 刘雨婷

在北站街道人大办实习期间，我协助系统梳理了人大代表五年履职档案，尝试起草“北站议法空间”展陈方案，撰写换届选举动员大会材料，参与选民登记培训等。在此过程中，我切实感受到全过程人民民主不只是白皮书上的宏大理论，更是一份份档案背后的扎实调研，是一场场协商中的倾听与闭环回应：大悦城妆造公约制定，危旧灯杆拆除，公交站点设置……

基层人大工作兼具政治高度与民生温度，我愿继续磨练自己，以更扎实的专业知识和更大的热情投入这份伟大事业中。

2022级中法学院本科生 严智立

在静安区市场监管局实习实践期间，我参与餐饮店餐具检查与菌落数据统计分析，用数据守护“舌尖安全”；旁听区长热线，直面共享单车、消费券等民生诉求，深感基层治理无小事；走进静安区国际会客厅参与座谈，拓宽视野……感谢前辈老师们的指点，这段挂职经历让我懂得，

公共服务既需专业严谨，更需换位思考的情怀，期待未来我能继续用专业能力赋能社会发展。

2023级中法学院本科生 欧函

在上海市市场监督管理局彭浦镇基层所为期一个月的实习，让我真切接触到基层市场监管的日常工作。我协助整理案卷材料、登记业务资料，跟随工作人员了解商户巡查、群众咨询调解等实务工作。基层工作琐碎却关乎民生，我体会到监管不仅是依规办事，更要耐心对接商户与群众。所里前辈严谨务实的工作态度让我深受启发。

这次实践把书本知识落到现实，锻炼了我的沟通与处事能力，也让我对基层治理有了更加直观深刻的认识。

2022级哲学院本科生 孙芷湫

在静安区民政局实习期间，我了解学习了上海市级、区级养老服务政策体系，并参与了养老服务消费券审核、适老化改造项目、沪助养老时光汇等相关工作。养老事业关乎千家万户的民生福祉，作为年轻人，能亲身参与基层养老服务的一线实践，触摸民生工作的真实脉络，是十分珍贵的成长经历。

这段经历也让我对养老服务事业的社会价值有了更深的认同，更真切地理解了基层民政工作的责任与意义。

2025级外国语学院本科生 吴杨

在为期六周的实习实践中，我深切体悟到从城市建设成果的“享用者”向建设过程“参与者”的身份转变。真正走进综合网格一线，方知城市治理并非纸上蓝图，而是各板块协同联动的生动实践。综合网格作为基层治理的枢纽，于每日奔走协调中化解矛盾、回应诉求，让我亲眼看见“为人民服务”落地为一次次耐心寻访提醒、一件件实事办理。在人与人的真切交流里，我感受到基层工作者沉甸甸的责任与温度，也坚定了青年一代扎根大地、服务群众的信念。这段经历，是我职业生涯最珍贵的“第一课”。

结语

从报到会的集结号角，到“看静安”的行走课堂，再到各岗位的躬身实践，政务实践不仅是能力的锤炼，更是初心的叩问。在城管执法的严谨中、在工会服务的细致中、在财政管理的责任中、在街道社区的烟火中

，“知行合一”四个字有了最真切的注脚

。

实践虽已收官，成长永不止步。人大青年带着这份基层淬炼的收获，在未来道路上继续以知促行、以行践知，让青春在服务人民、奉献社会的实践中绽放光彩。

图文 | “知行合一”上海市静安区实践团队

排版 | 吴杨

统筹 | 胡庆玲

审核 | 布超 张皓