上海崇明封闭集训!孙颖莎苦练体能,全力冲刺名古屋亚运会

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上海崇明的封闭训练基地里,留下了孙颖莎挥洒汗水的身影。健身房力量特训、户外有氧慢跑、专项康复拉伸,每一项体能训练她都踏踏实实咬牙完成。

很多球迷只看到赛场上孙颖莎干脆利落的进攻,却看不见赛场之下体能储备才是她打硬仗最坚实的底气。最近几站WTT赛事,张本美和等外协新生代势头凶猛,回合对抗多、比赛节奏越打越快。漫长的多轮淘汰赛,比拼的不光是球技,更是后程的耐力与身体续航能力。

这次集训,两位体能与康复老师全程保驾护航,一边强化下肢核心力量,一边细致做好身体恢复养护。一边加练体能,一边调理身体,就是为了解决慢热问题,让自己开局就能快速进入状态,在高强度的团体硬仗当中,随时可以爆发出最强战力。

短暂的休战调整,不是停下脚步,而是蓄力沉淀。汗水不会骗人,日复一日的体能打磨,都是在为名古屋亚运会蓄力。期待经过这一轮刻苦集训,归来的孙颖莎体能加满,状态拉满,站上赛场所向披靡。

你最期待亚运会孙颖莎和谁的对决?

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