孟州市，位于河南省北部、焦作市西南部，总面积541.6平方千米，2025年末年末全市居民总人口374286人，2025年，孟州市地区生产总值248.0亿元。

孟州市是焦作市唯一一个讲中原官话的县市，历史文化悠久。孟州市的“孟”可能来自今夏朝孟涂国。也可能来自武王伐纣会盟的盟津。

夏朝时期，属孟涂氏封地，称孟涂国。

商周时期，为畿内地。

秦朝，属三川郡北境，为河雍县的一部分。

汉武帝，称河阳县，隶河内郡。其后近千年中数次易名，称河亭县、大基县、谷旦县、盟州等。

唐末，升河阳为孟州，领河阳、济源、温、汜水、河阴五县为属邑，隶河北道。据说北宋年间武松就被发配孟州

明洪武十年，改州为县，始称孟县。

1996年5月20日，孟县撤县建市，设立孟州市。

孟州市拥有非物质文化遗产项目56项，其中国家级1项、省级6项、焦作市级7项。

孟州历史文化悠久，裴李岗文化、仰韶文化、龙山文化遗址遍布。雄浑厚重的黄河文化、传统古朴的农耕文化、文以载道的韩愈文化、地域鲜明的岭区文化在此交融交汇。

孟州市的风景名胜有孟州黄河文化苑、老家莫沟景区、红色岩山景区、河阳故城等。

孟州市境内有黄河、蟒河、猪龙河等12条河流，全部属于黄河流域。

孟州市地处太行山前丘陵向华北平原过渡带，地势由西北向东南倾斜，海拔最高点是305.9米，海拔最低点是108.5米，境内由西向东有明显的低山—丘陵—平原的过渡特征，丘陵、平原、滩区各占三分之一。

孟州市海拔地图如下：

孟州市辖4个街道、6个镇、1个乡。

4个街道是分别为大定街道、会昌街道、河雍街道、河阳街道。

6个镇是：化工镇、南庄镇、城伯镇、谷旦镇、西虢镇、赵和镇。

1个乡是槐树乡。

孟州市乡镇街道地图如下：

在孟州市乡镇街道地图基础上，加上孟州市村界，形成了孟州市乡镇村庄地图如下：

孟州市交通边界，虽然没有高铁和铁路经过，但是有3条高速：

沁伊高速：孟州境内约15公里（含黄河桥7公里），设有孟州东站收费站。沿黄高速：武济段也已通车，设孟州北站收费站。二广高速：孟州周边有孟州吉利收费站（吉利孟州站），该站已纳入洛阳高速免费通行范围。孟州国道有乌海线（G207），还有二淅线经过西部区域。

加上路网和城市建城区后，孟州市简图如下：

2020年末进行了第七次人口普查，孟州市各乡镇街道常住人口如下：