地名溯源
黔江，名字取自古黔州地域。地处武陵山区腹地，乌江支流阿蓬江穿境而过，自古为黔、楚、巴三地交界地带。古时这里属于黔中文化圈，故而得名黔江，是渝东南少数民族聚居的核心区域，土家族、苗族世代在此繁衍生息。
历史沿革
先秦属于黔中郡，秦汉时期为武陵郡辖地。唐宋归黔州羁縻管理，由当地土司自治。元明清延续土司制度，改土归流之后纳入朝廷直接管辖。近代隶属于四川，1997年重庆直辖，设立黔江开发区，后来撤市设黔江区。武陵群山阻隔，阿蓬江静静流淌，保留着原生态峡谷风光与浓郁的土家民俗，摆手舞、西兰卡普非遗文化代代传承。
旅游打卡地
1. 蒲花暗河
旅行提示：罕见的喀斯特溶洞暗河，乘船穿行地下河道，头顶有天然“三天两洞”奇观。洞内常年阴凉，湿度大，地面湿滑；游船空间不大，老人小孩注意坐稳。汛期水位上涨可能临时停航，出行前确认开放状态。
2. 小南海
旅行提示：国内保存最完整的古地震堰塞湖，群山环抱，湖水澄澈。湖边有地震滚石遗迹，兼具地质科普与山水风光。环湖步道平缓，适合散步，湖边风大，备好外套。
3. 濯水古镇
旅行提示：千年土家古镇，横跨阿蓬江的风雨廊桥堪称一绝，是世界最长廊桥。傍晚灯光亮起氛围感最好，古镇美食丰富，绿豆粉、黔江鸡杂值得一试。
4. 阿蓬江大峡谷
旅行提示：阿蓬江是少见的自东向西流淌的河流，峡谷幽深，两岸绝壁青翠。坐船游览观赏峡谷风光，春秋景色最佳；江面风大，乘船务必穿好救生衣。
5. 土家十三寨
旅行提示：连片的土家族吊脚楼村寨，依山而建，保留原生村寨样貌。可以看土家民俗表演，体验西兰卡普编织，节假日民俗活动更多。