拉僧仲街道办事处：原称654办事处，建于1965年。1976年更名为新桥城市人民公社，1981年由乌海市人民政府命为今名。因境内曾建有拉僧仲庙而得名。“拉僧仲庙”，意为亚于拉僧庙之庙。位于海南区人民政府驻地——新桥之南，海拉公路29公里的东侧。东界鄂托克旗，西迄西桌子山街道办事处，南起公乌素、拉僧庙街道办事处，北抵卡布其街道办事处。南北长13公里，东西宽17公里。面积约221平方公里。设7个委员会。海拉铁路、海拉公路穿越其间。驻海南区人民政府，坐落新桥煤矿、东风煤矿、内蒙古第一通用机械厂、内蒙古第二通用机械厂、内蒙古跃进电厂，设有学校、医院、银行、邮电、商业等单位。曾建有位僧仲庙，规模可观。现已变为废墟。

第一居民委员会：建于1980年。因按序数排列，故名。为位僧仲街道办事处驻地。驻海南区人民政府，坐落海南区酿酒厂，设有商店和食堂。

第二居民委员会：原名旌旗居民委员会，建于1967年。1981年乌海市人民政府更为今名。因按序数排列，故名。位于位僧仲街道办事处驻地东南2公里处。境内坐落内蒙古第二通用机械厂。

第三居民委员会：原名文修居民委员会，建于1977年。1981年乌海市人民政府更为今名。因按序数排列，故名。位于位僧仲街道办事处驻地东南部。境内多居内蒙古第二通用机械厂职工家属。

第四居民委员会：原名金阳居民委员会，建于1961年。1981年乌海市人民政府更为今名。因按序数排列，故名。位于位僧仲街道办事处驻地南部。境内坐落654医院，设五金商店、蔬菜门市部、百货商店、副食品商店和粮站。

第五居民委员会：原名工人村居民委员会，建于1965年。1981年乌海市人民政府更为今名。因按序数排列，故名。位于位僧仲街道办事处驻地南部。境内坐落内蒙古第一通用机械厂。

第六居民委员会：原名迎春居民委员会，建于1967年。1981年乌海市人民政府更为今名。因按序数排列，故名。位于位僧仲街道办事处驻地东南部。为纯居民区。

第七居民委员会：原名曙光居民委员会，建于1965年。1981年乌海市人民政府更为今名。因按序数排列，故名。位于位僧仲街道办事处驻地南部。境内坐落内蒙古跃进电厂。

兴新街：1982年由海南区人民政府命名。位于位僧仲街道办事处驻地北部。东起海南区中学，西至海拉公路。街北侧坐落海南区民族小学和海南酿酒厂。

丰盛街：1982年由海南区人民政府命名。位于位僧仲街道办事处驻地北部。东起农行海南营业部，西至654公路。街南侧驻海南区武装部和公安分局；街北侧驻中共海南区委、区人民政府。系海南区的主要街道。

永新街：1982年由海南区人民政府命名。位于位僧仲街道办事处驻地北部。东起海南区防疫站，西至海拉公路。街两侧驻拉僧庙街道办事处、海南区供电局、海南区交通队，坐落海南区医院、海南区妇幼保健站。

爱民路：1982年由海南区人民政府命名。位于位僧仲街道办事处驻地东部。南起海南区医院，北至兴新街。街道两侧驻海南区邮电局、人行海南营业部等单位。

利民路：1982年由海南区人民政府命名。位于位僧仲街道办事处驻地西部。南起654公路，北至兴新街。街道两侧驻海南区监理所和海南区食品公司等单位。

文明路：1982年由海南区人民政府命名。位于位僧仲街道办事处驻地东部。南起654公路，北至海南区苗圃。街道两侧驻海南区税务局和建筑公司，坐落海南区小学，设托儿所、粮站，建有木器厂。

新桥：区片。1964年，在海拉线29公里处建桥，名铁路桥，人称新桥。该地因此桥而得名。1979年12月，内蒙古自治区内革发（79）343号文通知，海南区人民政府驻新桥地区。此后，该地名正式形成，渐被使用。位于乌海市人民政府驻地海勃湾东南24.5公里、海拉公路29公里以东。系丘陵区，地势平坦。其范围：东起哈荣贵沟，界鄂托克旗；西至海拉铁路线，邻西桌子山街道办事处；南抵额热克图乌拉，连拉僧庙街道办事处；北止海拉公路20公里处，接海勃湾区。南北长约10公里，东西宽约8公里。总面积约80平方公里。驻中共海南区委、海南区人民政府、拉僧仲街道办事处，坐落内蒙古第一、第二通用机械厂、跃进电厂，设有学校、医院、银行、邮电、税务、工商、商业等单位。为海南区政治中心。

库力图：牧点。系蒙古语。“库力图”，意为“圈”。因该地四周高，中间低，形似畜牲圈，故名。位于位僧仲街道办事处驻地东北3.5公里处的丘陵区。系天然牧场，有淡水井一眼，为季节性牧点。

迈勒：牧点。系蒙古语。“迈勒”，意为羊的咩咩叫声。因此地有畜群，故名。位于位僧仲街道办事处驻地东南4.5公里处的丘陵区。地势平缓，系天然牧场，面积约1200亩，载畜量600头（只）。有淡水井一眼。鄂托克旗阿尔巴斯苏木在此放牧，有羊400只。

二十九公里：牧点。因地处海拉公路二十九公里处，故名。位于位僧仲街道办事处驻地西北3公里、海拉公路29公里处的丘陵区。有牧民一户。

巴音苏吉：牧点。“巴音”，意为富饶；“苏吉”，意为胯骨。该处地形似胯骨，水草丰茂，故名。位于位僧仲街道办事处驻地东北约5公里的丘陵区。系天然牧场，面积约1.3万亩。东边2公里处有淡水井一眼，载畜量900头（只），现有羊600只、骆驼300峰。鄂托克旗阿尔巴斯苏木在此设牧点。

查干绍荣：牧点。“查干”，意为白色；“绍荣”，意为山顶尖细。即白色的尖头山。位于位僧仲街道办事处驻地北1公里处的丘陵区。系天然牧场，面积约1.3万亩，载畜量1.3万头（只）。鄂托克旗阿尔巴斯苏木在此设牧点，有淡水井一眼、羊450只、骆驼40峰。

砖瓦厂：农副点。1974年由东风农场二、三队筹建。位于东内农场场部南2公里处，西临黄河。属小砖窑。

东风农场七队果园：农副点。建于1967年。因属东风农场管辖，以栽培果树为主，故名。又因地近黄河铁桥，也称铁桥苗圃。位于东风农场场部16公里处。占地面积120亩，以栽培苹果树为主，兼栽培梨树、葡萄、沙果树、桃树等树种。

资料来源：《内蒙古自治区地名志（乌海市分册）》1989年12月

资料整理：黄翔，文旅美食探寻者，包头烹饪餐饮饭店行业协会 副会长、包头市本土文化研究中心 秘书长、内蒙古自治区长城保护研究会 会员。读万卷书，行千里路，尝百般滋味。