时光匆匆流逝，白发奶奶们都已经深刻地理解到，再怎么保养自己，也抵不住衰老的速度，唯有刻在骨子里的审美能力，才是赢到最后的“筹码”，气质优雅的女人，从不会因为年龄而沧桑，反而会越老越迷人。

上海作为繁华都市，不仅生活节奏极快，而且还能熏陶着每一个人，即便是满头白发的奶奶，生活在上海这座城市，穿衣打扮也会不自觉地变得精致得体，她们始终明白一个道理，那就是“裙不上膝、裤不露踝”，比同龄人更有魅力。

Part1.上了年纪的女人，穿搭一定要懂得避雷

×横向图案的长裤、长裙，容易显臃肿

关于穿搭这件事，首先一定要学会避雷，尤其是挑选长裤长裙的时候，切忌不要选横向图案的款式，例如很浮夸的大印花、横向粗条纹，视觉上会直接显胖10斤，倒不如选择“纯色+纵向线条”的衣服。

×裤子太过紧身，暴露身材瑕疵

裤子作为日常刚需，一旦版型没选对，基本上就很难翻身了，尤其是贴合度过高的紧身裤，穿在身上不仅非常老土，还会暴露腿型瑕疵，而宽松有度的裤子，才能够遮肉显气质，搭配各种上衣也不会出错。

×鞋子舒适度低，影响个人状态和气质

就连脚底下的那双鞋子，要认真地去挑选，俗话说“鞋子合不合适只有脚知道”，不舒服的鞋子，穿得再久也不会合脚，例如鞋头过尖、鞋跟太高、鞋面偏窄，其实对我们亚洲女性的脚型，都是很不友好的。

Part2.上海女人的穿衣秘诀：裙不上膝，裤不露踝

过膝裙的搭配小tips↓

（同色系搭配更协调）

过膝裙想要穿得好看，配色上一定要认真对待，入秋之后，推荐大家可以尝试大地色同色系的穿法，例如焦糖色、咖色、驼色、卡其色，都可以随意组合，只需要考虑到深浅对比的关系，就能突出层次感。

（长裙配低跟鞋，优雅得体）

另外，秋天穿长裙，还有一点非常重要，那就是鞋子的搭配，挑选带跟鞋时，鞋跟尽量以粗低跟为主，鞋头秀气≠窄尖，线条感流畅一点的杏仁头、尖圆头，对脚型的包容度反而更高，穿一整天也不会累脚。

露不踝裤的搭配小tips↓

（针对裤型选鞋子）

秋季穿搭，真心推荐大家不要露脚踝，炎热的夏天，露脚踝透气清凉，而且轻盈感十足，但是入秋之后，天气逐渐转凉，“长一截”的裤子，不仅保暖效果好，而且还能纵向延伸比例，穿法也很丰富，比如烟管裤+踝靴、直筒裤+浅口鞋、阔腿裤+帆布鞋……

（裤腰高一点重塑比例）

秋日穿搭，千万不要忽视比例的重要性，就拿裤子的腰线来说，如果腰线过低的话，不管你怎么用心的去搭配，都很容易有五五分的风险！小个子穿特别显腿短，相比之下，高腰裤则更显腿长，搭配难度也比较低。

（手动制造腰线更时尚）

即便是高腰款式的长裤，我们在进行搭配的时候，也要有一定的标准和要求，尤其是上了年纪的女人，随着比例变差、臀线下移，穿搭就要学会手动制造腰线，上衣选短款，衣摆塞裤腰才更显腿长。

1.穿最适合自己的衣服，美的轻而易举

✓温柔优雅→米色西装+垂感半身裙+低跟鞋

女人只有穿适合自己的衣服，才能够释放出更迷人的魅力，就好比职场穿搭，穿裙子比裤子更优雅，垂感十足的高腰A字裙，就很适合配色彩柔和的米色西装，踩双细跟浅口鞋，能够很大程度地降低出错率。

✓轻熟知性→雪纺衬衫+西装阔腿裤+乐福鞋

穿得成熟≠显老气，利用雪纺材质的设计款衬衫，搭配高腰款式的西装阔腿裤，衬衫加入木耳边、飘带或者灯笼袖设计，可以突出整体的亮点，再配一双外观简约的乐福鞋，每个步骤都掌握得恰到好处。

✓简约文艺→长衬衫+高腰直筒裤+T恤

说句实话，女人到了奶奶辈的年龄阶段，真心不建议穿得花里胡哨，推荐大家可以学习日本奶奶的文艺风穿搭，简约中透露着一丝故事感，用长衬衫配高腰直筒裤，内搭T恤增加层次感，舒服又养眼。

2.掌握上海奶奶的搭配秘诀，美成人生主角

✓保持“曲直关系”，才能让穿搭更平衡

无论是穿裙还是穿裤，奶奶辈都要牢记平衡感，单品选对，只不过是第一步，完善造型才是核心要点！上衣贴合度高，裤子和裙子就要选择宽松的版型，从而形成对比关系，勾勒出曼妙身姿的同时，又能藏起瑕疵。

✓注意色彩的衔接性，避免花里胡哨

很多大龄女性的穿搭，都有一个通病，那就是色彩特别杂乱，要么选择花里胡哨，要么会有暗沉感，想要解决这个问题，其实，只需要利用基础色、大地色系，营造出同色系深浅对比的效果即可。

✓注意局部的留白，让穿搭更有呼吸感

穿搭如果不懂得留白，是很“致命”的一件事情，留白分为两种，一种是衣服长度，另一种是露肤度，前者要做到“上短下长”，后者则可以依靠服装的剪裁，适当露出关节位置。

没有人生来就会打扮自己，特别是对于奶奶辈来说，穿搭是生活中最重要的“课程”，如果你还没有灵感的话，不妨学习一下上海奶奶“裙不上膝，裤不露踝”的法则。