普阳八景，是清代普洱府（今云南省宁洱哈尼族彝族自治县）的八处胜景。每一景都有一段动人的传说，承载着这片土地的神奇与灵秀。

位置：

县城西郊天壁山腰

相传远古之时，普洱坝子还是一片汪洋，云雾终年不散。东海龙王的三太子路过此地，见百姓困于黑暗之中，便动了恻隐之心。

他化作白衣少年，纵身一跃，化作金光撞向绝壁。只听"轰隆"一声，山壁崩裂，露出一面光滑如镜的石壁。

从此，每当清晨，东方第一缕阳光便会被石壁反射，化作万道霞光，照亮整个普洱坝子。

古人题诗：

一峰高耸碧浮浮，侵晓云开雨脚收； 绝胜赤城霞起处，朝来清晨最宜秋。 ——普洱府知府 郑绍谦

位置：

天壁山天然溶洞

传说很久以前，一位白发老者常在天壁山溶洞中修行。他每日清晨登台吐纳，呼出的气息化作白云，在洞前缭绕不散。

村里有个叫阿春的青年，体弱多病。梦中仙人指引他到洞中饮下甘泉，百病全消。

从此每逢春天，远近百姓都会到洞中取水祈福。那白云也在每年春日准时出现，仿佛仙人仍在洞中修行。

古人题诗：

仿佛蓬莱一洞天，山光水色自年年； 白云行处春常在，舒卷无心本坦然。 ——普洱府知府 郑绍谦

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西门龙潭

龙潭水深幽清澈，潭底有数十眼清泉终日喷涌。传说潭中住着一条青龙，每到中秋之夜便会浮出水面赏月。

有一年中秋，青龙见天上一轮明月映入水中，潭中顿时出现了第二个月亮。青龙在两月之间穿梭游弋，百姓远远望去，只见潭水中双月交辉，银龙游弋其间，奇美无比。

后来青龙功德圆满，化龙升天。但每到中秋，潭中依然会出现双月倒影的奇观，人们说那是青龙在天上思念故土。

古人题诗：

夜色明如曙，贪凉坐野汀； 月高山剑色，秋老水收腥。 ——普洱府知府 牛稔文

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城南玉屏山回龙寺

回龙寺始建于明代，乃普洱府佛教寺院之首。

传说明末年间，一位高僧梦见青龙托梦，指引他在玉屏峰建寺。寺院建成后，山门照壁在每年冬至日落时分，夕阳余晖正好照射其上，整个寺院金光灿烂，宛如仙境。

自回龙寺建成后，普洱果然风调雨顺，五谷丰登。人们说，那是青龙在回护这片土地。

古人题诗：

迢郁回龙寺，残阳带雨收。 霞明山市晚，风冷院松秋。 人影牛羊路，经声钟鼓楼。 登临多逸兴，何必问丹邱。 ——宁洱知县 单乾元

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城东锦袍山

锦袍山每逢阴历三月，各色兰花竞相绽放，清香四溢。

传说山上住着一位采药老人花翁，他收留了一位贫寒书生李锦袍。书生在山上读书三年，与兰花为伴，后进京高中状元。

皇帝听闻此事，赐山名为"锦袍山"。从此每逢三月，文人雅士都会登山赏兰赋诗。

古人题诗：

恍若游兰墅，花开玉干枝。 众香惭对汝，佳品重逢时。 不屑美人佩，空傅王者诗。 清芬消俗虑，只有素心知。 ——普洱府知府 牛稔文

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城南荷塘（1984年已填平）

古普洱府城南有一方二十亩荷塘。传说是一位姓何的清廉县令所开凿。

何县令被贬普洱后，带头捐俸禄疏浚河道、修建荷塘。他在塘中种下莲花，对百姓说：“莲者，廉也。吾虽远贬边地，也要像这莲花一样，出淤泥而不染。”

离任时，他指着荷塘说：“吾走后，这荷塘便是吾留给大家的念想。望尔等如莲花般正直清白，不忘初心。”

古人题诗：

方塘不满亩，空慕采莲槎。 世若无君子，天何放此花。 自然成绝品，哪用拟流霞。 爱尔经风雨，亭亭未肯斜。 ——普洱府知府 牛稔文

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城西七里阳广河头

西岭温泉水质清澈，潭底数十眼涌泉终日喷涌。

传说天宫中有一位温泉仙子，见人间百姓冬天无热水洗浴，心生怜悯。她私自下凡，化作一泓温泉，用自己的体温温暖泉水。

玉皇大帝被她的诚心感动，准许她留在人间，成为温泉的守护神。从此，西岭温泉四季恒温，百姓来此沐浴可治百病。

古人题诗：

岭外泉流古洞旁，蒸蒸暖意却清凉。 凭将地底丹砂气，洗尽人间冰雪肠。 风静波澄摇扇影，花飞镜展满衣香。 春沂浴后归吟晚，几树轻烟间夕阳。 ——普洱府教谕 杨溥

位置：

城北十里茶马古道

茶庵塘是古代普洱通往昆明的第一站驿道，山高路陡，古木参天，只有鸟儿才能飞越，故称"茶庵鸟道"。

传说一位云游僧人路过此地，见山路崎岖，便在路边搭建茅庵，为过往行人免费提供茶水。他种的茶叶香气独特，能消除疲劳。

僧人圆寂后，茶庵依然有人打理，继续提供免费茶水。"茶水自便，分文不取"的善举代代相传，从未间断。

古人题诗：

茅堂连石栈，清馨半天闻。 一径悬如线，两峰寒如云。 晓霜难马力，秋月少鸿群。 剩有雄心在，高吟对夕曛。 ——宁洱知县 单乾元

普阳八景，景景有传说，处处有故事。它们承载着普洱人民对美好生活的向往，记录着这片土地上的善行义举。

如今，部分景点已不复存在，但那些传说故事依然在民间流传，成为宁洱历史文化的重要组成部分。

愿这些传说，让更多人了解普洱这片神奇的土地。