话说，这两天刷到一个家居圈的热搜。

事情不复杂，就是上海有一个女业主，在300㎡的房子里住了10年，最近却因为家里东西实在太多，不得不寻取专业收纳师的帮助，总费用更是高达11万元。

这事儿一出来，网上评论区就吵翻了天。

大多数人都在说，花这么多钱，请人帮你扔东西，真的太不值了。

要我说，真正值得聊的，根本不是这11万花得值不值。

而是“断舍离”这事儿，对我们来说，怎么就这么难？

01.

3个断舍离标准

好久没聊断舍离这个话题了。

今年上半年，我还专门给自己家进行了一次大规模的“断舍离”行动，具体做法就是两个：扔东西、卖东西。

▲扔不掉的东西就卖掉

光是在网上卖闲置的鞋子和衣服，我就赚了1300块钱。

这事儿，我干得挺痛快的。

半年过去了，扔掉的东西、卖掉的东西，不仅对我的生活质量完全没有影响，还让家里变得更大，卫生打扫起来更方便了。

在这里，我总结了断舍离的3个标准，当你犹豫一个东西该不该扔的时候，可以问问自己，这3个标准达到了没有。

1、不是能用，

而是最近半年用过

每半年清理一次家里的杂物，这个周期，我觉得最合理。对于大多数人来说，心理负担也没有那么大。

当你拿着一个大清理袋，走进一个需要断舍离的房间，拿起一个扔掉也行，不扔也行的东西时，请先问问自己，这个东西，你多久没用过了。

如果超过了半年，请果断扔掉吧。

很多人扔东西的标准是：这东西还能用吗？

其实，这个标准是不科学的。

因为在工业极度发达的今天，任何东西都可以说是有用的。

那个在橱柜角落里落灰的酸奶机能用吗？能，但是你至少一年没用过了，因为你嫌麻烦。

衣柜里攒的20个纸袋子能用吗？能，但你不去用。

所以，真正的断舍离标准，应该是看最近半年用过没有。

如果你实在是不舍得扔东西，可以把那些犹豫着要扔的东西，集中在一个箱子里，然后给它们1—2个月的冷静期。

如果在这两个月里，里面的东西还是根本用不到，那么请连箱子一块儿扔掉，或者卖掉吧。

2、不是“不舍得扔”，

而是“不舍得用”

人真的是一种既纠结又矛盾的物种。

几万一平的房子，堆着各种舍不得用的“名贵物品”。

一整套的高档餐具，平时客人来了都不舍得用；一个名牌包，想着正式场合再用，结果一直放在衣柜里占地方。

说白了，这种心理状态，其实是不健康的。

我们把东西物化的太厉害了，你觉得你拥有了它，但实际上你只是占有了她，并没有使用它。

所以，断舍离这事儿，要想做好，第一个应该做，也是最重要的，就是心理疏导。

就记住一句话：任何东西，你用了才有价值，不用就是垃圾。

所以，从今天开始，把你舍不得用的香水喷上，舍不得穿的贵鞋穿上，舍不得用的餐具摆出来用上吧。

3、不是“留着以后用”，

而是“现在占用的地方值多少钱”

很多人不舍得扔东西，就是觉得这些东西以后还能用得着。

但是很多人忽略了一个问题：你家的空间是有成本的。

你有没有算过一笔账，你买这套房子，一平米花了多少钱，那你拥有这些东西，占了几平米的空间，又是多少钱呢。

假设你的房价是一万块一平米，你塞满一间小卧室的杂物，就花掉了你小10万块钱。

这么看的话，你还舍得囤那些旧衣服、空瓶子、纸盒子吗？

02.

推荐3部断舍离日剧

断舍离这个词，最早也是从日本流行过来的。

这个词，最早可以追溯到1976年，是日本冲道瑜伽的创始人冲正弘倡导的。

后面，由他的弟子山下英子继承并发展，“断舍离”真正在日本社会引爆流行，是在2011年她的同名书《断舍离》再版并横扫各大畅销书榜之后。

作为“杂物管理咨询师”，山下英子把瑜伽中“断行、舍行、离行”的修行哲学，应用到了日常生活的整理上。

断舍离，这个词的含义可以简单理解为：

断 = 断绝不需要的东西进入生活。

舍 = 舍弃家里堆积的多余废物。

离 = 脱离对物品的执着。

如果你想对「断舍离」的概念有更具体的感受，推荐大家三部相关的经典日剧。

1、《我的家里空无一物》

这是一个重度囤积癖走向断舍离人生的故事。

女主角麻衣，在学生时代，是个典型的邋遢少女。

房间里堆满杂物、衣服、旧物件，从不整理，常年杂乱不堪。

看着满屋堆积的旧物、日记和无用杂物，担心被人看见很丢脸，于是开始 “死前整理”。

结果越扔越轻松，死亡念头也消失了，并且她发觉：

「正是这些无用之物，困住了自己的情绪和生活。」

从此，麻衣彻底改变，变成“扔东西狂魔” ，走上极端断舍离之路。

2、《丢掉吧，安达女士》

每做一个奇怪的梦，就丢掉一件物品。

在剧中，物品化作人形，到梦里跟她对话。

分享1句经典台词：

“扔掉吧，安达女士！你到底在害怕什么，我不是为了束缚你而存在的，拿出信心，过去的都过去了，你就是你，往前走吧。”

3、《钱断情始》

这部剧讲述了一个将“清贫”奉为人生信条的“节俭女子”，和一个花钱如流水的“富二代少爷”，在价值观的激烈碰撞中萌生感情的故事。

剧中女主对自己拥有的每一件物品都饱含热情，有仪式感的迎接自己将拥有的每一个物品。

拥有一个新的物品，就需要送走自己原有的一件物品，并做好告别。

强烈推荐大家去看这三部。

相信看完以后，你会对极简、断舍离有新的认识。

标准已经给你了，但每个人的“舍不得”都不一样。

你家最难扔掉的东西是什么？

发出来让大家帮你找找“扔”的理由。