上海多个班级通知全班居家隔离！甲流来袭，家长一定要做好这几件事

开学没多久，不少上海家长突然收到班级通知，班里出现甲流病例，全班需要居家隔离4天。有家长感慨，早上还正常送孩子上学，下午就接到消息，班里一半孩子都请了病假。

不少人疑惑：明明刚入秋，甲流怎么就集中爆发了？家里孩子一旦中招，该怎么护理？今天咱们就把这件事讲清楚，家里有上学娃的务必看一看。

秋季本就是流感高发的窗口期，学校班级人员密集，孩子近距离接触多，病毒传播速度会非常快。一个小朋友感染，很容易在短时间内传给同班同学，这也是多个班级出现集中病例，按照疾控要求安排居家隔离的原因。

很多家长分不清普通感冒和甲流，这也是最容易踩坑的地方。普通感冒大多是慢慢起病，流鼻涕、嗓子疼为主，发烧大多是低烧；而甲流发病很急，孩子会突然高烧，体温快速冲到39℃以上，浑身肌肉酸痛、乏力头疼，精神状态明显变差，部分孩子还伴随呕吐腹泻。一旦发现这种情况，不要当成普通感冒硬扛，建议及时就医确认。

中国疾控中心在9月2日发布了最新流感疫苗接种指南，明确推荐6月龄以上，没有禁忌症的人群，都可以接种流感疫苗。其中，5岁以下儿童、老年人、慢性病患者、学校托幼机构人员，属于优先接种的重点人群。

很多家长觉得“得过一次甲流就不用打疫苗”，其实这个想法并不对。流感病毒每年毒株会发生变化，接种疫苗，能够显著降低感染之后重症、住院的风险，是目前预防甲流最有效的手段。就算接种后依旧感染，症状也会轻很多。

孩子居家隔离期间，很多家庭护理细节不能忽视。

居家尽量单独房间休息，减少和家里老人、弟妹接触，戴好口罩，避免全家交叉感染。多补水，保证休息，不要强行写作业，身体恢复才是第一位；不要自行叠加多种感冒药，避免药物过量带来风险，用药一定要遵医嘱。家里勤开窗通风，玩具、门把手、桌面定期擦拭消毒。

也提醒各位家长，不用过度恐慌。甲流属于常见季节性流感，绝大多数孩子对症护理后，一周左右就能慢慢痊愈。但是千万不要掉以轻心，如果孩子持续高烧超过3天、呼吸急促、精神萎靡，一定要立刻去医院就诊。很多家长最近都在问，现在打流感疫苗还来得及吗？答案是来得及。流感疫苗接种之后，大约2~4周身体会产生抗体，现在接种，刚好可以应对接下来秋冬的流感高峰。

学校是人群密集场所，除了疫苗，日常防护习惯更要坚持。督促孩子在校勤洗手，尽量不用手揉眼睛、摸口鼻；班里有病例时，减少聚集；如果身体不舒服，不要带病坚持上学，避免传染更多同学。每年秋冬流感都会反复，与其事发之后慌乱，不如提前做好防护。孩子的健康，离不开学校、家长一起重视。

大家身边有没有学校出现甲流停课的情况？