国乒结束上海集训出征亚运!孙颖莎自曝康复期焦虑,现已满血回归

旅游资讯 2 0

北京时间9月15日,中国乒乓球队结束在上海为期多日的封闭集训,队伍返回北京休整。按照计划,全队将在16日启程奔赴日本名古屋,开启亚运会的征程。就在出征前夕,孙颖莎接受媒体采访,首度谈及此前伤病康复阶段的心路历程,坦言那段时间内心充满忐忑与焦虑,经过持续调整,如今身体与竞技状态已经完全恢复,亚运赛场会全力以赴,拿出最好的表现。

上海封闭集训,是国乒出征前最重要的备战阶段。这段时间教练组针对性打磨团体、单打和双打战术,针对日本队几位主力选手的技术特点做专项模拟对抗。高强度训练之外,队员也在持续调整身体,处理伤病隐患。作为队伍核心,孙颖莎的身体状态一直是球迷关注的焦点,本次采访,她坦诚聊起康复期的心理压力,打破了大家印象里她永远心态强大的固有认知。

伤病康复阶段,身体不能正常上 强度训练,训练节奏被迫中断,很容易滋生不安情绪。一边是身体恢复进度不确定,一边还要牵挂接下来的大赛任务,孙颖莎坦言那段时间经常感到忐忑焦虑。不过在教练、队医以及队友的陪伴之下,她慢慢调整心态,循序渐进恢复训练量,一点点找回击球手感。如今她确认状态已经完全回归,技战术、体能都达到参赛标准,做好了迎接多线作战的准备。

就在近日,亚运国乒名单官宣,孙颖莎身兼女团、女单、混双三项,和王楚钦搭档的莎头组合继续冲击混双金牌。连续三线作战,意味着她的赛程会非常密集,体能消耗巨大。而张本美和在澳门冠军赛夺冠之后,信心大涨,又是本土作战,会成为孙颖莎在女单、女团项目的主要对手。

赛场之外,排名刚刚发生变动,孙颖莎暂居世界第二。但她没有被榜单数字束缚,现阶段重心全部放在亚运会。积分排名只是参考,赛场的发挥才是重中之重。克服伤病带来的身心双重考验,也是她这段时间最大的成长。

客场作战压力重重,国乒全队即将踏上征程。你觉得孙颖莎三线作战体能能否顶住?面对主场作战的张本美和,她在亚运赛场会打出怎样的表现?欢迎评论区留言。

#名古屋亚运会 #国乒 #孙颖莎