开学综合征？不存在的！周末来千岛湖给假期“续杯”吧
步道平缓无暴晒，不仅适合全家轻松徒步，还能带孩子体验溯溪野趣和汉服打卡。千岛湖植物园坐落于千岛湖中心湖区鹿岛，是一座四面环水、植物遍野的童话秘境。千岛湖的夏天，藏在清澈见底的溪流里。千岛湖的宝藏酒店和水上乐园…
就在广州！属于广州人的“避暑后花园”，夏天避暑的首选！
大丰门景区位于广州增城白水寨风景名胜区内，他像一块碧绿的翡翠镶嵌在白水仙瀑景区与南昆山景区之间，北回归线穿越其中，面积高达238平方公里。
延边州庆宝藏目的地！安图两日游，谁去谁夸
一山藏古韵，一园闯关东，满满的满族民俗风情。一步一景致，带你体验原汁原味的关东文化。
成都！适合亲子避暑玩水的徒步路线～天花板级
✔️这里森林覆盖广，是个天然的大氧吧，全程都是绿荫，大太阳也不会晒
阳朔推瀑降打造户外新名片，为何不提安全监管？
报道本身很短，核心就一张图和一段话：游客在专业教练指导下，顺着瀑布绳降而下，而阳朔官方也借此传递了一个明确的产业方向——把瀑降和攀岩、溯溪、低空飞行一起，打包进“水陆空一体化户外运动产业体系”，用山水资源拉动旅游消费。
从零基础到专业级，阳朔瀑降路线怎么选？
当你在社交平台刷到阳朔瀑降的视频，大概率会看到两种完全不同的内容：一种是"零难度无脑冲"的绝美大片，另一种是瀑降者被吊在瀑布里溺水的新闻。同一个项目，同一片山水，为什么体验差距这么大？
从打卡到慢充，亲子深度游为何领跑2026暑期？
走在贵州织金洞的溶洞里，8岁的小女孩仰头望着钟乳石，身边站着的不是学校老师，而是贵州省山地资源研究所的岩溶地质专家。9至12人的小团跟在后面，专家边走边讲，行前有模型和动画理论课，行程结束后还有一张研学证书。
如果你在深圳只有一天⛰️强烈推荐你来这里
对懒人超友好，有巴士🚌直达山顶，也可以自驾🚗到山顶，不过车辆名额有限，需要提前网上预约车位～
秦皇岛的七里海是孩子们的乐园
走进七里海，大自然先向孩童敞开怀抱。坐上游船，小船悠悠划过芦苇迷宫，高高的苇叶随风沙沙作响，白鹭、水鸟从水面掠过，留下一圈圈荡漾开的涟漪。木栈道沿着湿地铺展，孩子们可以俯身观察水里游动的小鱼，退潮时到滩涂之上，拿着小桶小铲，捡拾贝壳、挖掘小蛤蜊，亲近泥土与湖水
什么？！听说有人会御水术？
💦水花听令，御水术启动！玩水的清凉夏日里，不妨来试试御水术玩法记录下水的快乐瞬间吧～进山溯溪踏入清冽山涧、下海冲浪追风逐浪、湖面悠闲划桨板、跳入水中畅快游泳…抛开闷热烦恼，畅快玩水，尽兴奔赴一整个鲜活夏天🌊！也给本喵看看大家的“御水术”吧👀～素材致谢@周
跟着村播去探村 | 村播带你游广济，解锁清凉新体验
近日，德阳市“巾帼联播·和美乡村”跟着村播去探村活动走进绵竹广济镇。15名巾帼主播携带拍摄设备，从玄郎村的溯溪营地与龙门山自然学校，到云盖村的精品民宿集群，再到三江村的百里半山森林步道与丛林漂流，一边直播一边记录，带领广大网友沉浸式领略广济镇的山水田园风光与地
安吉夏季遛娃 | 乌象坝免费溯溪
🅿️停车场就在公园门口，溯溪的河流就在停车场下面，不要往公园里面走。
贵州遛娃新体验📍地心环游好好玩！
不想暑期带娃闷在室内🙅♀️！挖到十二背后超适合亲子的地心环游路线🌍，沉浸式解锁地底奇妙世界，游玩科普两不误～
发现北京郊区的遛娃童话世界啦🧚🌳
🐰打卡了很美的童话风霍比特小屋，除了原生tai溯溪，还完了悉尼同款的阿基米德水系🐠陶陶这两天是玩疯啦
安吉三个免费溯溪点 | 附位置和停车攻略
📍乌象坝公园，公园停车场下面就是河流溯溪点，不过停车场暑假期间要收费了，但几块钱也不贵，停车场位置不够，可以停到公园马路对面大草坪上，还免费，大草坪那边有龙鳞坝。
舍不得分享的广州版阿勒泰，溯溪露营超赞
6月的广州已经热到不行了！想玩水的心情达到顶峰，但是最近下雨溯溪水质一般，就来这个“小那拉提”了
《人民日报海外版》点赞昭通“慢充游”：悠然慢游，探寻别样烟火气
暑期是文旅消费旺季，居民休闲娱乐和出游意愿高涨，为消费市场带来蓬勃活力。离家不远、体验丰富的短途度假，放慢脚步、融入日常的康养旅居……休闲玩法层出不穷，体现出从“到此一游”转向深度体验的新趋势，为培育文旅消费新增长点拓展更大空间。
暑期休闲 体验多元
暑期是文旅消费旺季，居民休闲娱乐和出游意愿高涨，为消费市场带来蓬勃活力。离家不远、体验丰富的短途度假，放慢脚步、融入日常的康养旅居……休闲玩法层出不穷，体现出从“到此一游”转向深度体验的新趋势，为培育文旅消费新增长点拓展更大空间。
不在计划中‼️却是长白山旅行最值得的一站
打算暑假来长白山避暑的小伙伴，不要错过这场火山峡谷溯溪🌋，全程3.1km，溪水清澈见底，解锁20℃的山野清凉🆒。
上海溯溪 | ¥39❗15000㎡雨林溯溪+亲子乐园
魔都也有15000㎡“泰兰德”同款溯溪秘境了！📍：清泰雨林湾。一进去就像穿越到热带山谷，溪水哗哗的，超级凉快💦✨这是一个把“雨林溯溪”和“亲子乐园”结合的玩水天堂！遛娃、拍照、躺平、吃甜品……可以从早玩到晚不重样~🏝️几个必玩亮点：1️⃣ 溪流溯溪+雨林