青会艺境沙龙（第十期）
《画出我的心情颜色》情绪认知工作坊
借斑斓色彩诉说心绪
于观海长廊开启一场心灵疗愈
活动信息
活动时间
2026年9月25日 14:30-16:00
温馨提示
请提前10分钟至二楼北观海长廊签到
活动地点
青岛国际会议中心丨2楼北观海长廊
（3号门报活动名称入场）
招募人数
15人（6岁及以上）
参与须知
儿童到场需家长陪同
陪同家长若想同步参与创作，需单独报名
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报名方式
活动预约通道已正式开启！
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活动亮点
无需绘画功底
借色彩完成一场无评判的心灵对话
专业艺术疗愈导师全程温柔引导
直面海景的松弛空间治愈日常焦虑
活动全程免费
安心梳理、安放所有藏在心底的情绪
导师介绍
李钰
中国美院认证社会美育艺术疗愈指导师
心理咨询师、策展人
Yomi 艺术创想空间主理人
14年一线美术教学经验
青岛市美协会员
景德镇工艺美术协会理事
红十字基金会志愿者
全国美术大赛及徐悲鸿杯赛事评委
兼具美育与心理疏导双重专业资质
总有些烦躁、压抑难以用语言诉说
长期积压容易陷入内耗与自我否定
色彩是更柔软的情绪出口，
带你完成四层心灵成长：
1.
觉察内心
：静下心捕捉容易被忽略的细微情绪
2.
色彩诉说
：把说不清的感受，绘成看得见的画面
3.
自在释放
：零比较、不评判，安心疏导积压心绪
4.
接纳自我
：正视所有情绪，建立稳定内心安全感
全年 4 期疗愈系列预告
9 月
｜《画出我的心情颜色》情绪认知（本期免费场）
10 月
｜《深海・情绪・光》海洋治愈创作
11 月
｜《我的情绪安全岛》内心畅想疗愈
12 月
｜《猜猜我有多爱你》亲子情绪对话
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