如果明年你也想来跑大境门utmb
🌟今年赛道大改，往西北草原天路延伸，串起古长城、张库古道、高山草甸。金秋塞北，随手一拍就是壁纸。我报的是20K组。名字叫20K，实际跑31.7公里，爬升1480。赛道难度不是很大，没有那种很陡的坡，算是高速赛道，一会上一会下[笑哭R]。整体碎石路石头路偏多，
登顶哈巴雪山！3天2晚装备分享🧾
8月底哈巴雪山登顶成功，趁着记忆还新鲜，把这次带的装备梳理了一遍，给计划冲顶的朋友做个参考（图二）。
05年独自勇闯萨武🏔
👊🏻本人是一个雪山小白，不得不说我是幸运的无任何高反[耶R]平时爬五层楼教学楼都累，看网上说要提前锻炼去爬了半月坡（❗❗爬山前一周停止锻炼，避免提前消耗体力刷视频才看到这个说法我爬山前三天还在爬坡[哭惹R]）