高强度训练后｜进山吸氧真的太治愈了

最近训练、跑步强度真的拉得有点大每天疯狂撸体能、刷跑量整个人处于紧绷状态，身心都有点透支了真的很需要躲进山里放空一下大口吸氧，给身体和大脑好好充电🪫提前探了十一的徒步路线香港八仙岭真的属于假期清流人巨少安安静静的山野，风吹过来特别舒服，太解压🏔 徒步路线鹤