45岁时被“优化”的上海台主持人:24年铁饭碗碎后,也曾恨过怨过 2026-09-07 12:18 上海 主持人 朱赤丹 万蒂妮 朱桢 5 0 2025年的夏天,上海台的大院里,彼时已经45岁的主持人朱赤丹攥着一张薄薄的A4纸,站在洒满阳光的梧桐树下突然红了眼眶。这张只有半页大小、重量不足一克的纸,是她在体制内24年职业生涯的终点。