秋高气爽，暖意融融。9月21日，哈尔滨市第二社会福利院迎来了一批特殊的客人——40位俄罗斯老人，与哈尔滨本地老人面对面交流、沉浸式体验中国老年人幸福充实的晚年日常。本次活动由哈尔滨市民政局、哈尔滨市银发经济产业和养老事业发展促进会联合俄罗斯圣彼得堡银龄协会、新西伯利亚银龄志愿者帮扶中心等多家俄方机构共同主办，搭建起中俄养老文化与产业交流的暖心桥梁。

上午的福利院庭院里，跨国交流的温情氛围扑面而来。活动开篇，俄方老人们率先体验中华传统养生功法八段锦。在轻柔舒缓的节奏中，大家认真跟随动作抬手、屈膝、舒展身姿，专注投入的状态打动了现场所有人。简单易学、舒缓养生的功法让俄方老人倍感新奇，切身感受到中国传统康养文化的独特魅力。

热身结束后，一系列极具中国特色的适老体验活动轮番上演。俄罗斯老人沉浸式体验福字拓印、书法创作、空灵鼓演奏、艾草锤制作等趣味活动。笔墨丹青间，大家提笔书写、拓印福字，感受汉字文化的底蕴；悠扬的空灵鼓乐萦绕庭院，声声悦耳；手工制作环节中，老人们细心打磨、巧手创作，在亲手实践中体验中式康养生活的雅致与惬意。丰富多元的体验项目让俄方老人兴致盎然，全程沉浸在轻松愉悦的氛围中。

在智能康养设备体验区，现场气氛再度升温。各类专为老年人研发的智能康养设备整齐陈列，功能齐全、操作便捷。俄方代表团及老年友人纷纷驻足观摩、亲手操作体验，细致了解设备的适老设计、功能优势与应用场景。大家连连赞叹中国养老产业的智能化、精细化发展成果，真切见证了中国式养老的高质量发展水准，频频为贴心、先进的康养服务点赞。临近正午，浓浓的烟火气拉近了彼此的距离。中俄老人们围坐一桌，携手包饺子、话家常。揉面、擀皮、包馅、捏合，大家默契配合、互帮互助，欢声笑语萦绕全场。

午后，交流团走进哈尔滨市老年人大学，实地探访中国老人丰富多彩的退休生活。书法、声乐、舞蹈、保健按摩等课堂活力满满，俄罗斯老人主动融入课堂，跟随旋律起舞、参与课堂互动，尽情享受学习与文娱的乐趣，真切体验到中国“游、学、养”深度融合的养老新模式。

俄罗斯圣彼得堡“银龄”非盈利协会主席马尔采娃·尤利娅·谢尔盖耶夫娜表示，未来将从人才交流、文化互通、康养技术输出、产业展会合作四大维度深化务实合作，2027年将组织俄罗斯各地银龄机构到哈尔滨学习交流，通过“银龄艺术节”等活动，促进双方老年人文化交流，感受不同的文化内涵。

哈尔滨日报记者：李玥 文/摄/视频拍摄制作

编辑/初审：李洪霜

复审：张颖

终审：徐光胜