上海交大：糖尿病人士若减少吃米饭，不出半年，身体或有7种改善 2026-09-17 02:14 糖尿病 血糖 贾伟平 糖友 米饭 2 0 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。