新疆游第三天崴脚以为伤骨头，站起来没事才放心，老年人存钱不如存肌肉，好好吃饭锻炼不能懈怠
这次新疆七天六晚游，第三天我不小心把脚崴了。是在下楼梯时崴的，当时自己感觉到，这一脚崴得幅度很大，一闪念觉得会伤到骨头。当我站起来试试脚是否还能站立时，脚没觉得有刺痛感，这下我放下了心。庆幸：还好，没有伤到骨头。
生图杀手！彭于晏上海街头被偶遇，无袖背心秀爆炸肌肉男人味十足
当天他身穿一件亮眼的黄色无袖上衣，简约穿搭却将顶配身材展露无遗。最吸引眼球的是他粗壮的手臂，肌肉线条分明，青筋隐现，显然是长期自律健身的成果。胸肌将上衣撑得饱满，整个人体格健硕，迎面走来荷尔蒙气息扑面而来，“行走的雕塑”名副其实。
糖要熬到160℃，手要“扛到”78℃，上海世赛青年选手把技能刻进肌肉记忆
每天手工制作800个意大利饺子，只为反复打磨手感；在78℃高温中徒手塑形糖艺作品，与糖液凝固速度竞速；近11小时连续模拟比赛，只为还原赛场节奏……在世界技能大赛标准化实训教室里，上海青年技能选手正在进行紧张的赛前准备。
中国式防灾火爆海外玩一次就把保命技能刻进肌肉记忆
中国年轻人不玩密室逃脱，改玩末日逃生了。最近中国灾难体验馆火爆海外，视频里14级台风夹着山洪迎面砸来，水流冲击力强到人站都站不稳，地下车库渗水。搜救项目中水位肉眼可见上涨，压迫感直接拉满，玩一次保命技能就刻进了肌肉记忆。