上海交大解剖300名乳腺癌死者，发现：患乳腺癌的人，有6大共性
长期情绪压抑这条，在很多乳腺癌患者身上都能看到。不是偶尔生闷气，而是习惯了把委屈咽下去，不吵不闹，什么都自己扛。长期心理应激会扰乱内分泌，皮质醇和儿茶酚胺水平持续偏高，免疫监视功能变弱。乳腺作为激素敏感器官，长期泡在这种环境里，容易出问题。
上海交大研究:血糖没超过这个值大多不需要用药，别自己吓自己
这下可了不得，他把家里所有带甜味的东西全送了人，白米饭换成了糙米，每天雷打不动快走一万步，累得膝盖直疼。可他心里还是不踏实，总觉得自己马上就要得糖尿病了，到处打听该吃啥药，恨不得立马把血糖降到4点几才安心。
上海交大研究：每周1-2天断食，控糖效果堪比降糖药
但今天我要告诉你一个可能颠覆你认知的事实：你死死守着的“一日三餐”规律，或许恰恰是你血糖节节攀升的帮凶。真正的风险往往藏在习以为常的背后，而你身体早已发出的求救信号。
表三姑去三亚旅游回来，人没了，52岁，硬生生把自己作没了
我盯着手机看了很久，手里的水一直冲在同一片菜叶上。三姑明明在半个月前还给我发过照片，站在三亚的玻璃栈道上，戴着一顶宽檐草帽，身后是大片蓝得发亮的海。